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segunda-feira, 1 de junho de 2009

Liberação das atitudes através dos dedos

Jin Shin Jyutsu ® Fisio-Filosofia
Por
Éricka Ramos



É difícil para o sistema de pensamento ocidental aceitar que profundas mudanças nos padrões físicos,mentais e emocionais possam ser conseguidas com simples toques das mãos.
Mesmo assim faço o convite : Experimente

“Seja sua própria testemunha”.
(Mary Burmeister)

“O que eu posso fazer para minha harmonia se manifestar mais plenamente ?”

SEGURE SEUS DEDOS DAS MÃOS !

As principais causas das desarmonias são 5 Atitudes :
Preocupação
Medo
Raiva
Tristeza
Pretensão - Esforço ( de ser o que não se é)


Essas atitudes podem ser dissolvidas simplesmente segurando os dedos:

DEDO POLEGAR
Harmonizador para as preocupações e cuidados diários da humanidade.

Atitude em desarmonia : Preocupação
· Ansiedade
· Depressão
· Ódio
· Obsessão
· Auto-proteção : Pessoas muito defendidas ; que se sentem sempre pouco a vontade.

Segurar a sequência de dedos : polegar ; médio e mínimo respirando conscientemente ajuda :
· Dissolver as atitudes em desarmonia.
· Manifestar todos os potenciais - Concretizar e a manifestar idéias, e vontades (que estejam de acordo com seu plano espiritual original).
· Reestabelecer auto-estima e amor próprio.
· Desenvolver serenidade e paciência.
· Comunicar-se de uma maneira equilibrada.
· Dissipar a fadiga diária geral.
· Ajuda a cicatrização e sensibilidade da pele.
· Libera tensão da cabeça e desconfortos na nuca.
· Libera tensão dos ombros.
· Libera tensão dos pulmões e problemas de respiração.
· Qualquer aspecto da nutrição.
· Digestão saudável – Da vida, das idéias,dos sentimentos, dos alimentos.
· Ajuda a sentir-se nutrido em todos os sentidos.
· Dificuldade em achar que vai conseguir o próprio sustento e/ou o da família.
· Pessoas que não comem / Pessoas que comem demais
· Pessoas que tem vontade incontrolável de comer doce.
· Dificuldades com a digestão ; Dor no estômago ; Problemas estomacais.

DEDO INDICADOR

Atitude em desarmonia : Medo
O medo é o principal causador das desarmonias físicas e emocionais.
Impacto negativo que paralisa nossas forças.
· Timidez
· Perfeccionismo
· Crítica
· Falta de vontade de viver
· Julgamento
· Competição - Comparação
· Ceticismo / Descrença
· Crença em falta e limitações
· Falta de percepção
· Falta de equilibrio no pensar
· Falta de energia ; de saúde ; de bens materiais

Segurar a sequência de dedos : polegar, indicador e mínimo respirando conscientemente ajuda :
· Dissolver as atitudes em desarmonia.
· Nos coloca de volta no fluxo da vida.
Desenvolve confiança.
Dissolve o medo de escassez e limitações.
· Promove abundância.
Desenvolve discernimento.
· Ajuda a atravessar as situações percebendo que tenho competência para lidar com elas, que tenho talentos guardados , e que as experiências surgem para me convidar a expressá-los.
· Nos ajuda a parar de lutar para que coisas aconteçam ou deixem de acontecer.
· Ajuda as costas(segurar quando perceber que a dor vai começar).- Relação como dedo mínimo do pé- Pg 3 , item d livro 3)
· Reabastece energeticamente o sistema muscular.
· Dores musculares - Câimbras.
· Ombro – Bursite
· Braços – Cotovelo/Cotovelo de tenista
· Pulsos – Síndrome do túnel do carpo
· Mãos
· Tendinite - LER
· Promove circulação saudável por todo o corpo
· Ajuda as funções de eliminação e assimilação
· Edema ou retenção de água
· Infecções urinárias
· Funções que revitalizam ossos e medula
· Sáude dos dentes e gengivas
· Desconforto causado pela erupção dos dentes e baba nos bebês
· Previne afinamento e embranquecimento dos cabelos

DEDO MÉDIO

Atitude em desarmonia : Raiva
“Eu não estou conseguindo do meu jeito” .
“ Controle é a tentativa de fazer o mundo alinhar-se aos meus desejos.
Ir além deste controle é alinhar-me com o Universo.”
Mary Burmeister

· Covardia
· Irritabilidade
· Indecisão - Instabilidade
· Emotividade exacerbada.
· Frustração
· Apegos - Possessividade

Segurar a sequência de dedos : mínimo , anular e médio respirando conscientemente ajuda:
· Dissolver as atitudes em desarmonia
· Harmonizar as emoções
· Expandir o sentimento de compaixão - Desenvolver aceitação
· Química do sangue
· Fígado/ Vesícula
· Tensão nos olhos - Fulano ficou “cego”de raiva.
· Medo de perder o poder.
· Pessoas que se sentem ameaçadas porque as coisas não estão acontecendo como elas querem.


DEDO ANULAR ( cor branca)

Atitude em desarmonia : Tristeza
· Pesar
· Negatividade
· Apego
· Diminuição do bom senso

Segurar a sequência de dedos : polegar ; indicador; médio e anular respirando
conscientemente ajuda:
· Dissolver as atitudes em desarmonia.
· Stress emocional profundo - “Feridas profundas”.
· Desenvolver desapego - Dissolve a tristeza e o pesar daqueles que sofrem por se apegarem demais há alguém ou alguma coisa.
· Ajuda a aprender a lidar com os ciclos da vida.
· Ajuda a proveitar as novas oportunidades.
· Desenvolver alegria.
· O dedo anular traz pique, ânimo, entusiamo pela vida.
Sistema respiratório - Disturbios de Respiração.
Desconforto no ouvido.
Tecido conjuntivo.
Qualquer distúrbio de pele.


DEDO MÍNIMO

Atitude em desarmonia : “Pretensão”
Esta atitude está relacionada com o medo de não ser feliz do jeito que eu sou,
não aceitar ser quem eu sou, ou ter vergonha de ser como sou.
Isto faz com que “tente” , me esforçe para ser outra pessoa diferente da minha real natureza.

· Esforço excessivo
· Fingimento
· Atitudes anti-naturais.
· Esconder o real sentimento - Chorar por dentro enquanto ri por fora

“Sofrimento é resistência ao que É .”
“Estresse é não ser verdadeiro consigo mesmo”
“Julgar a nós mesmos ajuda-nos a nos mantermos numa prisão estreita”
“A base de todo caos é a ignorância sobre si mesmo”
Mary Burmeister

Segurar a sequência de dedos : mínimo e anular respirando consciêntemente ajuda :
· Dissolver as atitudes em desarmonia.
· Aceitar , valorizar e expressar quem Eu Sou.
· Desenvolve auto-respeito.
· Espontaneidade.
· Aumenta o discernimento.
· Acessa a fonte do saber e do conhecimento intuitivo.
· Mantém a pessoa de peito aberto , confiante e receptiva à inspiração universal.
· Desarmonia das funções do coração.
· Ataque cardíaco.
· Problemas de circulação em geral.
· Protege paredes de veias e artérias.
· Relaxamento dos nervos.
· Desconfortos produzidos por inchaços.
· Tireóides.
· Ouvido.
· Ossos.
· Segurar quando perceber dor de garganta começando.